Qu'est ce qu'on mange en Juillet ?

Bienvenue dans ce nouvel article de la saison, qu'est ce qu'on mange ce mois-ci ? Pour ce deuxième article, nous nous attaquons à un mois important en terme de couleur et de diversité, le mois de Juillet ! 

Juillet, le cœur de l’été, des repas en terrasse et surtout des soirées conviviales sous le soleil ! Alors, préparez vos plus belles recettes estivales et découvrez les fruits et légumes qui accompagneront vos barbecues, salades fraîches et desserts gourmands tout au long du mois !

Les fruits stars du mois de Juillet:

Le mois de juillet met à l’honneur les fruits juteux et rafraîchissants ! Melons, pastèques, nectarines, ou encore cerises apportent une touche sucrée et désaltérante à vos goûters, brunchs ou desserts d’été ! C’est également la pleine saison des pêches, des abricots et des framboises, parfaits pour réaliser de délicieuses tartes maison, smoothies fruités ou encore de belles salades de fruits à savourer bien fraîches pendant les journées ensoleillées !

Des légumes colorés et savoureux :

Du côté des légumes, Juillet fait la part belle aux légumes du soleil ! Aubergines, courgettes, tomates, poivrons ou encore concombres deviennent les incontournables de vos repas estivaux ! Ils se dégustent aussi bien crus, en salade, que grillés au barbecue ou rôtis au four pour accompagner vos longues soirées d’été. Les haricots verts, le maïs et les salades croquantes continuent également d’apporter fraîcheur et légèreté à vos assiettes.

Et parce que l’été rime aussi avec partage et gourmandise, le mois de juillet est idéal pour tester de nouvelles recettes simples et pleines de saveurs : brochettes de légumes, gaspachos maison, salades composées, gratins estivaux ou encore desserts fruités à partager entre amis ou en famille !

Alors ce mois-ci, laissez-vous séduire par toutes les couleurs et les saveurs de Juillet pour composer des repas frais, gourmands et ensoleillés ! Rendez-vous le mois prochain pour découvrir ensemble les incontournables fruits et légumes d’Août ! 🌞🍉🍅